킬링타임으로 심리테스트를 종종 해보는데, 이상하게 잘 들어맞는 경우가 있어요.  요즘엔 이런 심리테스트나 MBTI 결과들을 SNS에 올려서 자신을 표현하는 수단으로도 활용하죠. 심리테스트는 신뢰도가 과학적으로 입증된 것도 아닌데 왜 많은 사람은 다들 열광하고 있을까요? 오늘 서울우유는 심리테스트에 대해 알아볼게요! :D

심리테스트를 찾는 사람들의 심리와 심리테스트의 효과는 어떤 게 있을까?

유독 심리테스트 자주 찾고, 그 결과를 보며 소름 돋는 사람들이 많은데요. 사실 심리테스트에는 바넘 효과라는 심리 법칙이 숨어있다고 합니다. 바넘 효과란 사람들이 보편적으로 가진 성격이나 심리적 특징을 자신만의 특성으로 여기는 심리적 성향을 말합니다. 사실 심리테스트의 결과를 쭉 읽어 보면 다 내 이야기 같은 느낌을 주는데, 누구에게나 해당할 수 있도록 일부러 애매하게 말하는 거랍니다. 심리테스트를 너무 맹신하면 안 되겠죠?

그런데도 심리테스트에는 좋은 효과가 있어요. 서로의 성향을 공유함으로써 타인과 대화를 시작하면서 관계성을 만들어 나가는 욕구를 충족할 수 있다는 거예요. 비슷한 성향의 사람과는 소속감과 공감을 느낄 수 있죠. 또한 많은 사람은 스스로가 누구인지 정의 내리고 싶어 하는 경향이 있는데, 심리테스트를 함으로써 누군가가 나를 맞추고 정의 내린다는 것에 대한 재미도 느끼게 된답니다.

무료한 일상 속 킬링타임! 심리테스트 추천 5가지!

그렇다면 킬링타임이 되는 심리테스트 5가지를 추천해드릴게요!

– 나르시시즘 테스트 https://simritest.com/narcissism

나는 나를 얼마나 사랑하는지, 스스로 뛰어나다고 믿고 있는지를 알아보는 나르시시즘 테스트입니다. 총 25문항으로 이뤄져 있는데 문항마다 ‘동의함’, ‘중간쯤’, ‘동의하지 않음’ 총 3가지로 답변할 수 있어요. 빠르게 한다면 소요 시간은 약 6분 정도 걸리며, 내 이야기인 것 같은 문항에 체크해주면 된답니다.

– 정신연령 테스트 https://mentalagetest.kr/

평소 ‘나는 철없이 살고 있는 걸까?’ 하며 내 정신연령이 궁금했다면 이번 테스트 GO! 총 40문항으로 이뤄져 있는데, ‘예’, ‘아니오’, ‘둘 다 아님(중간)’이라는 답을 할 수 있답니다. 참고로 정신연령 테스트는 실제 지능지수와 무관하며 정신과적으로 입증된 테스트가 아니기 때문에 심각하게 생각하실 필요 없이 재미로 봐주세요!

– 번아웃 테스트 https://poomang.com/detail/oynge

현대인에게 꼭 필요한 테스트인지 모르겠네요. 요즘 따라 많이 지치고 의욕이 떨어졌다면 내게 번아웃이 온 게 아닐지, 번아웃 테스트를 꼭 해보세요. 현대 사회에 지친 직장인을 현대판 좀비 같은 약간 으스스한 컨셉으로 진행되는데 결과도 생각보다 잘 맞춘답니다.

– 좌뇌 우뇌 테스트 https://simritest.com/brainside

보통 인간은 주로 어떤 뇌를 사용하느냐에 따라 좌뇌형, 우뇌형으로 나눠진다고 합니다. 보통 우뇌형 인간은 상상력과 창의력이 풍부하고 예체능 계열에 두각을 보이며, 좌뇌형 인간은 현실적이고 분석적인 면이 있다고 하네요. 과연 여러분은 어떤 유형에 속하나요? 이번 검사는 짧은 7문항으로 이뤄져 있고 문항마다 떠오르는 것을 바로바로 체크하는 것이 좋답니다.

– 당신에게 어울리는 운동은? https://www.simcong.com/quiz/361

이번엔 심리뿐만 아니라 실질적으로 내게 맞는 운동을 알아보는 테스트입니다. 겨울이라고 운동을 빼놓을 순 없겠죠? 물론 나의 정확한 신체 지수를 통해 과학적으로 알아보는 건 아니고, 식성 등 나의 성향에 따라 맞는 운동을 알려주는 거랍니다. 재미로 한번 해보세요!

일상이 무료하고 지루할 때, 킬링타임으로 종종 해보면 좋을 심리테스트! 하지만 너무 맹목적으로 믿거나 너무 빠져버리면 안 되겠죠? 재미는 재미일 뿐, 맹신하지는 맙시다! :D