양치 습관부터 칫솔 관리까지, 구강 관리 가이드
일상생활이 너무 바쁘다 보면, 양치질을 대충 하는 경우가 많은데요. 그런데 양치질을 제...
서울우유 이야기
습관처럼 마신 카페인, 내 몸은 괜찮을까?
‘카페인 수혈’이라는 표현이 있을 정도로 현대인에게 빼놓을 수 없는 커피! 출근하면서 ...
핸드폰 배터리, 오래 쓰는 꿀팁
스마트폰을 사용하면 할수록 배터리 성능이 떨어지기 마련이에요. 다른 기능이 멀쩡해도 배...
물, 얼마나 어떻게 마셔야 할까?
우리는 매일 숨 쉬듯 물을 마시고 있지만, 정작 왜 물을 마셔야 하는지 깊게 생각해 본...
배에서 꾸르륵 소리 나는 이유
조용한 사무실에서 갑자기 배에서 나는 ‘꾸르륵 소리’! 배고픈 것도 아닌데 신경 쓰이죠...
미세먼지와 함께하는 봄철 생활 꿀팁
어느 순간 미세먼지의 계절이 된 봄. 따뜻한 봄을 맞아 놀러 가려고 해도 미세먼지가 가...
허리디스크의 모든 것
중장년층들만 걸리는 줄 알았던 허리디스크. 요즘엔 나이 불문하고 젊은 층에서도 많이 발...
봄바람 따라 떠나는 여행지 추천!
포근한 봄바람이 불어오면, 자연이 준비한 알록달록한 선물인 꽃이 하나둘 피어나기 시작하...
몸에서 나는 ‘뚜두둑’ 소리, 괜찮은 걸까?
가끔 목이나 손가락에서 ‘뚜두둑’하는 뼈 소리가 날 때가 있는데요. 시원한 느낌이 들고...
미나리, 봄철 최고의 슈퍼푸드
봄철 대표적인 나물하면 떠오르는 미나리. 미나리 특유의 향긋한 향 때문에 호불호가 갈리...
